건강 · 습관

오픽 돌발주제 건강 습관 예상 질문과 모범답안

평소에 나는 어떻게 하는지 묻는 질문

예상 질문

What do you do to take care of your health?

건강 관리를 위해 무엇을 하나요?

브레인스토밍

walk, jog weekly (답: 주 걷기·조깅) – home cooking (이유: 집밥) – never skip meals (부연: 끼니 안 거름) – 7 hours sleep (예시: 7시간 수면) – mind daily choices (마무리: 일상 선택 신경)

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IM3 ~ IH 권장 (실전 메인) · 6문장

💡 IH (IM3 ~ IH): 구체적인 배경 설명과 자연스러운 문장 연결, 감정 표현이 균형 있게 어우러진 6~7문장 표준 답변입니다.

모범답안

IH 버전

답변이 브레인스토밍 흐름(답 → 이유 → 부연 → 예시 → 마무리)대로 색으로 나뉘어 있어요.

답 · walk, jog weekly

I try to by going for walks or jogging a few times a week.

일주일에 몇 번씩 걷거나 조깅하면서 몸 관리를 하려고 해요.

이유 · home cooking

avoid eating out too often, mainly because home-cooked meals feel healthier to me.

외식은 되도록 자주 안 하려는 편인데, 집밥이 더 건강하게 느껴지거든요.

부연 · never skip meals

I skipping meals, so I always make sure to eat something even on busy days.

끼니 거르는 건 못 참아서 아무리 바빠도 뭐라도 챙겨 먹으려고 해요.

예시 · 7 hours sleep

get at least seven hours of sleep, since I noticed I feel a lot worse without enough rest.

최소 7시간은 자는 걸 습관으로 만들었어요, 잠이 부족하면 컨디션이 확실히 나빠지는 걸 느꼈거든요.

마무리 · mind daily choices

What I enjoy most is just how much better I feel overall when I stick to these habits consistently.

, I've become a lot more aware of how my daily choices affect my health.

제가 제일 좋아하는 건 이 습관들을 꾸준히 지켰을 때 전체적으로 몸이 훨씬 좋아진다는 느낌이에요.

그러다 보니 제 일상적인 선택이 건강에 어떻게 영향을 미치는지 훨씬 더 신경 쓰게 됐어요.

밑줄 핵심 표현

암기하면 좋은 추천 문장 (IH 난이도)

1
I try to by going for walks or jogging a few times a week.
일주일에 몇 번씩 걷거나 조깅하면서 몸 관리를 하려고 해요.
2
avoid eating out too often, mainly because home-cooked meals feel healthier to me.
외식은 되도록 자주 안 하려는 편인데, 집밥이 더 건강하게 느껴지거든요.
3
I skipping meals, so I always make sure to eat something even on busy days.
끼니 거르는 건 못 참아서 아무리 바빠도 뭐라도 챙겨 먹으려고 해요.

이 답변에 쓰인 핵심 표현

keep myself in shape건강/몸매를 유지하다I tend to~하는 편이에요I've made it a habit toAs a result그 결과 ~can't stand무엇을 참을 수 없다

답안은 학습용 초안이에요. 통째로 외우기보다 내 경험에 맞게 바꿔서 연습하세요.